Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Rodzynki vs Feijoa Żywienie


Feijoa vs Rodzynki Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
79,18 g   
1
12,92 g   
38

Włókno
3,70 g   
16
6,40 g   
7

Cukier
59,19 g   
2
8,20 g   
33

Białko
3,07 g   
3
0,98 g   
27

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
7
0,02 mg   
40

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
15
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,23 mg   
24

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
9
0,07 mg   
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
23,00 mcg   
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg   
99+
32,90 mg   
26

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
0,16 mg   
32

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
3,50 mcg   
19

Likopen
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

Cholina
11,10 mg   
5
Niedostępne   

Sadło
0,46 g   
19
0,60 g   
14

Minerały
  
  

Potas
749,00 mg   
2
172,00 mg   
99+

Żelazo
1,88 mg   
6
0,14 mg   
99+

Sód
11,00 mg   
9
3,00 mg   
17

Wapń
50,00 mg   
6
17,00 mg   
24

Magnez
32,00 mg   
4
9,00 mg   
26

Cynk
0,22 mg   
13
0,06 mg   
27

Fosfor
101,00 mg   
2
19,00 mg   
26

Mangan
0,30 mg   
16
0,08 mg   
34

Miedź
0,32 mg   
4
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
58,00 mg   
13

Omega 6s
29,00 mg   
99+
214,00 mg   
9

Steroli
  
  

Zawartość Wody
15,43 g   
99+
83,28 g   
99+

Popiół
1,85 g   
3
0,38 g   
34

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce