Dom
 Porównaj Owoce

Granatowiec vs Pomidor Żywienie

Granatowiec
Pomidor
Pomidor vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,70 g   
14
3,90 g   
99+
Włókno
4,00 g   
14
1,20 g   
34
Cukier
13,67 g   
10
2,60 g   
99+
Białko
1,67 g   
13
0,90 g   
30
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,23   
5
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
42,00 mcg   
14
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,59 mg   
27
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg   
9
0,09 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
15,00 mcg   
20
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg   
99+
14,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg   
16
0,54 mg   
18
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
7,90 mcg   
9
Likopen
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
123,00 mcg   
10
Cholina
7,60 mg   
13
6,70 mg   
16
Sadło
1,17 g   
5
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg   
29
237,00 mg   
28
Żelazo
0,30 mg   
35
0,27 mg   
38
Sód
3,00 mg   
17
5,00 mg   
15
Wapń
10,00 mg   
34
10,00 mg   
34
Magnez
12,00 mg   
23
11,00 mg   
24
Cynk
0,35 mg   
7
0,17 mg   
16
Fosfor
36,00 mg   
13
24,00 mg   
21
Mangan
0,12 mg   
28
0,11 mg   
29
Miedź
0,16 mg   
10
0,06 mg   
38
Selen
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35
Omega 6s
79,00 mg   
25
80,00 mg   
24
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12
Zawartość Wody
77,93 g   
99+
94,52 g   
2
Popiół
0,53 g   
23
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!