×

Guawa
Guawa

Rodzynki
Rodzynki



ADD
Compare
X
Guawa
X
Rodzynki

Guawa i Rodzynki

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,30 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

5,40 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,90 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,50 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,180,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

31,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,08 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,45 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

49,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

228,30 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,95 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

417,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,26 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

18,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,23 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

112,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

80,80 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

68,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

68,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

68,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

340,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony
Wszystkie sezony

Odmiany

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Różowy, Żółty
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Brązowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Chrupiący
Mięsisty

Smak

Słodko-kwaśny
Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Europa Środkowa, Azja Zachodnia

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty
Glina glina, Glina piaszczysta

pH Gleby

4.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan

Górny Importera

Kanada
Europa

Górny Eksporter

Indie
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Psidium guajava
Vitis vinifera

Synonim

Psidium Guajava
Suszone winogrona

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
-

Zamówienie

Myrtales
Vitales

Rodzina

Myrtaceae
Vitaceae

Genus

Psidium
Vitis

Gatunki

Psidium guajava
Vitis vinifera

Rodzajowa Grupa

Mirt
Winogrono