×

Guawa
Guawa

Jeżyna
Jeżyna



ADD
Compare
X
Guawa
X
Jeżyna

Guawa vs Jeżyna Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
14,30 g9,60 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.1.1 Włókno
5,40 g0,00 g
Jabłko
0 10.4
2.2.1 Cukier
8,90 g4,90 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
2.3 Białko
2,50 g1,40 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
2.3.4 Carb Stosunek Protein
0,180,15
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.5 Witaminy
2.5.1 Witamina A (Retinol)
31,00 mcg11,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.12.4 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.13.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.13.11 Witamina B3 (Niacyna)
1,08 mg0,65 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.2.2 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,45 mg0,28 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.2.7 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.2.11 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
49,00 mcg25,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
228,30 mg21,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.6.2 Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg1,17 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.6 Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg19,80 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.2.1 Likopen
5 204,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.3.1 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg118,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.4.2 Cholina
7,60 mg8,52 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.6 Sadło
0,95 g0,50 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.7 Minerały
1.7.1 Potas
417,00 mg162,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.8.3 Żelazo
0,26 mg0,62 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.8.8 Sód
2,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.8.13 Wapń
18,00 mg29,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.9.5 Magnez
22,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.10.7 Cynk
0,23 mg0,53 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.14.1 Fosfor
40,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.16.1 Mangan
0,15 mg0,65 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.2.2 Miedź
0,23 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.4.2 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.4 Kwasy tłuszczowe
1.4.1 Omega 3s
112,00 mg94,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.5.2 Omega 6s
288,00 mg186,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.7 Steroli
1.7.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.10 Zawartość Wody
80,80 g88,20 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.14 Popiół
1,40 g0,40 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1