×

Guawa
Guawa

Pęcherzyca
Pęcherzyca



ADD
Compare
X
Guawa
X
Pęcherzyca

Guawa vs Pęcherzyca

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
-

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,30 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

5,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,90 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,50 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,180,17
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

31,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,08 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,45 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

49,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

228,30 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,95 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

417,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,26 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

18,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,23 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

112,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

80,80 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

68,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

68,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

68,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

340,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Owoce Warzywa

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Różowy, Żółty
Jasny żółty, Pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Biały
Pomarańczowy

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Chrupiący
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
-

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Chile, Peru

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty
-

pH Gleby

4.5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
-

Fakty

Fakty O

  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
-

Inne Kraje

Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
-

Górny Importera

Kanada
Holandia

Górny Eksporter

Indie
Kolumbia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Psidium guajava
Physalis Peruviana

Synonim

Psidium Guajava
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Asteridae

Zamówienie

Myrtales
Solanales

Rodzina

Myrtaceae
Solanaceae

Genus

Psidium
Physalis

Gatunki

Psidium guajava
Physalis

Rodzajowa Grupa

Mirt
-