Dom
 Porównaj Owoce

Jabłko vs Bez czarny Żywienie

Jabłko
Bez czarny
Bez czarny vs Jabłko Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,81 g   
33
18,40 g   
16
Włókno
2,40 g   
24
7,00 g   
4
Cukier
10,00 g   
20
Niedostępne   
Białko
0,30 g   
99+
0,66 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
11
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
16
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
6
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
6,00 mcg   
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg   
99+
36,00 mg   
23
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg   
25
Niedostępne   
Cholina
3,40 mg   
28
Niedostępne   
Sadło
0,20 g   
33
0,50 g   
18
Minerały
  
  
Potas
107,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Żelazo
0,10 mg   
99+
1,60 mg   
8
Sód
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14
Wapń
6,00 mg   
39
38,00 mg   
9
Magnez
5,00 mg   
30
5,00 mg   
30
Cynk
0,00 mg   
30
0,11 mg   
22
Fosfor
11,00 mg   
35
39,00 mg   
9
Mangan
0,00 mg   
99+
Niedostępne   
Miedź
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
36
Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
9,00 mg   
30
85,00 mg   
9
Omega 6s
43,00 mg   
37
162,00 mg   
12
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   
Zawartość Wody
85,60 g   
36
79,80 g   
99+
Popiół
0,20 g   
99+
0,60 g   
20
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!