Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Jujube vs Durian Żywienie
f
Jujube
Durian
Durian vs Jujube Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
20,23 g
12
27,09 g
7
Włókno
Niedostępne
3,80 g
15
Białko
1,20 g
19
1,47 g
15
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,37 mg
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
0,20 mg
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
11
1,07 mg
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
0,23 mg
25
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
19
0,32 mg
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
36,00 mcg
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg
9
19,70 mg
37
Sadło
0,20 g
33
5,33 g
4
Minerały
Potas
250,00 mg
27
436,00 mg
9
Żelazo
0,48 mg
26
0,43 mg
27
Sód
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Wapń
21,00 mg
21
6,00 mg
39
Magnez
10,00 mg
25
30,00 mg
5
Cynk
0,05 mg
28
0,28 mg
10
Fosfor
23,00 mg
22
39,00 mg
9
Mangan
0,08 mg
34
0,33 mg
14
Miedź
0,00 mg
99+
0,21 mg
6
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Zawartość Wody
77,86 g
99+
65,00 g
99+
Popiół
0,51 g
25
1,12 g
7
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Jujube i Dynia
Jujube i Rambutan
Jujube i Pęcherzyca
Wysokokaloryczne Owoce
Amerykański Persimm...
Pasja Owoce Owoce
Rodzynki Owoce
Drzewa chlebowego O...
Rambutan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Awokado
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Durian i Drzewa chlebowego
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Durian i Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Durian i Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce