Home
 mbandhingaké Frutas

Jujube vs Durian Nutrition

Jujube
Durian
Durian vs Jujube Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
20.23 g  
12
27.09 g  
7
serat
1.00 g  
38
3.80 g  
15
Sugar
19.00 g  
6
20.00 g  
4
protein
1.20 g  
19
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
19
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
69.00 mg  
9
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg  
22
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
0.90 MCG  
34
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
10.00 mg  
8
19.20 mg  
1
lemak
0.20 g  
33
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
250.00 mg  
27
436.00 mg  
9
Iron
0.48 mg  
26
0.43 mg  
27
sodium
3.00 mg  
17
2.00 mg  
18
calcium
21.00 mg  
22
6.00 mg  
40
Magnesium
10.00 mg  
25
30.00 mg  
5
seng
0.05 mg  
28
0.28 mg  
10
fosfor
23.00 mg  
22
39.00 mg  
9
Manganese
0.08 mg  
38
0.33 mg  
17
tembaga
0.00 mg  
99+
0.21 mg  
6
selenium
0.50 MCG  
11
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
15.00 mg  
13
17.00 mg  
11
Kadar banyu
77.86 g  
99+
65.00 g  
99+
Ash
0.51 g  
26
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!