Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Durian vs elderberry Nutrition


elderberry vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.09 g   
7
18.40 g   
16

serat
3.80 g   
15
7.00 g   
4

protein
1.47 g   
15
0.66 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.07 mg   
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.06 mg   
16

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.23 mg   
6

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
36.00 mg   
23

lemak
5.33 g   
4
0.50 g   
18

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg   
9
280.00 mg   
21

Iron
0.43 mg   
27
1.60 mg   
8

sodium
2.00 mg   
18
6.00 mg   
14

calcium
6.00 mg   
39
38.00 mg   
9

Magnesium
30.00 mg   
5
5.00 mg   
30

seng
0.28 mg   
10
0.11 mg   
22

fosfor
39.00 mg   
9
39.00 mg   
9

Manganese
0.33 mg   
14
ora Sumadhiya   

tembaga
0.21 mg   
6
0.06 mg   
36

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
85.00 mg   
9

6s Omega
0.00 mg   
99+
162.00 mg   
12

Sterol
  
  

Kadar banyu
65.00 g   
99+
79.80 g   
99+

Ash
1.12 g   
7
0.60 g   
20

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori