Karambola

Chlebowca

Karambola i Chlebowca

Karambola

Chlebowca

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna, Koagulacja

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

6,73 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,80 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

3,98 g19,08 g

0 63.35

2.3 Białko

1,04 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,150,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,37 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,39 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,02 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

12,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

34,40 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

66,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,33 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

133,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,08 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

3,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,12 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,14 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

27,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

157,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

91,38 g73,46 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,52 g0,94 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

31,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

300,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne200,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Wiosna, Lato

Jesień, Monsun, Lato

4.3 Odmiany

Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung

Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Złoty żółty, Zielony

Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

żółto-zielonego

Żółty

4.7 Kształt

Owalna i Star (Przekrój)

Owalny

4.8 Tekstura

Chrupiący

Włóknisty

4.9 Smak

Chrupiący, Soczysty, Słodkie

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Sri Lanka

Indie

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

4.5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Wilgotny, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.

Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Tajwan