×

Karambola
Karambola

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Karambola
X
Jujube

Karambola i Jujube

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Nudności, Wymioty
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

6,73 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,98 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,04 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,150,06
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,37 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,39 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,02 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

12,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

34,40 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

66,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,33 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

133,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,08 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

3,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,14 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

27,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

91,38 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,52 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

31,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

28,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

31,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

300,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

31,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

230,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Wiosna, Lato
Jesień, Lato

Odmiany

Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Złoty żółty, Zielony
Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

żółto-zielonego
Biały

Kształt

Owalna i Star (Przekrój)
Okrągły

Tekstura

Chrupiący
Chrupki

Smak

Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Sri Lanka
Syria

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone
Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

4.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajwan
Chiny

Inne Kraje

Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan

Górny Importera

Europa
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Malezja
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Averrhoa carambola
Ziziphus zizyphus

Synonim

Karambola pospolita
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Oxalidales
Rosales

Rodzina

Szczawikowate
Rhamnaceae

Genus

Averrhoa
Ziziphus

Gatunki

A. carambola
Z. zizyphus

Rodzajowa Grupa

-
-