Dom
 Porównaj Owoce

Karambola vs Bez czarny Żywienie

Karambola
Bez czarny
Bez czarny vs Karambola Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
6,73 g   
99+
18,40 g   
16
Włókno
2,80 g   
22
7,00 g   
4
Cukier
3,98 g   
99+
Niedostępne   
Białko
1,04 g   
23
0,66 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
11
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
16
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
0,50 mg   
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,23 mg   
6
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
36,00 mg   
23
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
Niedostępne   
Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   
Sadło
0,33 g   
25
0,50 g   
18
Minerały
  
  
Potas
133,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Żelazo
0,08 mg   
99+
1,60 mg   
8
Sód
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14
Wapń
3,00 mg   
99+
38,00 mg   
9
Magnez
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30
Cynk
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22
Fosfor
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9
Mangan
0,04 mg   
99+
Niedostępne   
Miedź
0,14 mg   
13
0,06 mg   
36
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg   
22
85,00 mg   
9
Omega 6s
157,00 mg   
13
162,00 mg   
12
Steroli
  
  
Zawartość Wody
91,38 g   
7
79,80 g   
99+
Popiół
0,52 g   
24
0,60 g   
20
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!