Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Alergia
Objawy Alergii
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu
Skutki Uboczne
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,53 g3,63 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
1,30 g0,50 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
15,23 g1,67 g
0
63.35
👆🏻
Białko
0,83 g0,65 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,050,19
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg5,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg0,03 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg0,10 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg0,26 mg
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,04 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg7,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg2,80 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg0,03 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg16,40 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg23,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
7,10 mg6,00 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,44 g0,11 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
171,00 mg147,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,13 mg0,28 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
1,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
5,00 mg16,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
10,00 mg13,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,07 mg0,20 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
31,00 mg24,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,06 mg0,08 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,15 mg0,04 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,60 mcg0,30 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
65,00 mg5,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
67,00 mg28,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
8,00 mg7,30 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
81,76 g95,23 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,44 g0,38 g
0
87.1
👆🏻
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
66,00 kcal15,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
66,00 kcal12,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
77,73 kcal15,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
277,00 kcal16,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal15,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal16,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
260,00 kcal-
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
280,00 kcal150,00 kcal
80
450
👆🏻
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Owoce Warzywa, Melon
Pora roku
Wiosna, Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Jasny czerwony, Różowy czerwony
Ciemnozielony, Zielony
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
Biały
Kształt
Owalny
Cylindryczny
Tekstura
Mięsisty
Chrupki
Smak
Chrupki, Soczysty, Słodkie
Soczysty, Wodnisty
Pochodzenie
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
Indie
Rośnie na
Drzewa
Vines
Uprawa
Rodzaj Gleby
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone
Ił
pH Gleby
5.5-6.56-6.8
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
- Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
- Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
- Składa się z 96% wody.
- Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Hong Kong
Francja
Górny Eksporter
Chiny
Hiszpania
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Litchi chinensis
Cucumis sativus
Synonim
Nephelium litchi
Ogórek siewny
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
Zamówienie
Sapindales
Cucurbitales
Rodzina
Sapindaceae
Cucurbitaceae
Genus
Litchi
Cucumis
Gatunki
L. chinensis
C. sativus
Rodzajowa Grupa
Soapberry
-