Lychee

Bakłażan

Lychee vs Bakłażan

Lychee

Bakłażan

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

16,53 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,30 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

15,23 g3,53 g

0 63.35

2.3 Białko

0,83 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,17

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

71,50 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,07 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg36,00 mcg

0 834

1.11.1 Cholina

7,10 mg6,90 mg

0 14.2

1.12 Sadło

0,44 g0,18 g

0 33.49

1.13 Minerały

1.13.1 Potas

171,00 mg229,00 mg

42 840

1.13.2 Żelazo

0,13 mg0,23 mg

0.06 9

1.13.3 Sód

1,00 mg2,00 mg

0 1556

1.13.4 Wapń

5,00 mg9,00 mg

1 100

1.13.5 Magnez

10,00 mg14,00 mg

0 92

1.13.6 Cynk

0,07 mg0,16 mg

0 2.7

1.13.7 Fosfor

31,00 mg24,00 mg

0 113

1.13.8 Mangan

0,06 mg0,23 mg

0 3.3

1.13.9 Miedź

0,15 mg0,08 mg

0 2

1.13.10 Selen

0,60 mcg0,30 mcg

0 63.7

1.14 Kwasy tłuszczowe

1.14.1 Omega 3s

65,00 mg13,00 mg

0 318

1.14.2 Omega 6s

67,00 mg63,00 mg

0 1689

1.15 Steroli

1.15.1 Fitosteroli

Niedostępne7,00 mg

0 87

1.16 Zawartość Wody

81,76 g92,30 g

0 95.23

1.17 Popiół

0,44 g0,66 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne25,00 kcal

15 299

2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

66,00 kcalNiedostępne

12 354

2.4 Kalorii w postaci mrożonej

77,73 kcalNiedostępne

0 187

2.5 Kalorii w postaci suchej

277,00 kcalNiedostępne

32 747

2.6 Kalorii w puszkach Form

91,00 kcalNiedostępne

17 443

2.7 Kalorii w Pożywieniu

2.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal30,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcalNiedostępne

49 420

2.7.3 Kalorii w Pie

280,00 kcalNiedostępne

80 450

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Owoce Warzywa, Tropikalny

3.2 Pora roku

Wiosna, Lato

3.3 Odmiany

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

3.5 Kolor

Jasny czerwony, Różowy czerwony

Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna

3.6 Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Biały

3.7 Kształt

Owalny

3.8 Tekstura

Mięsisty

3.9 Smak

Chrupki, Soczysty, Słodkie

Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty

3.10 Pochodzenie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

Indie

3.11 Rośnie na

Drzewa

Krzewy

3.12 Uprawa

3.12.1 Rodzaj Gleby

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta

3.12.2 pH Gleby

5.5-6.56-7

3.5 10

3.12.3 Warunki Klimatyczne

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

Ciepłego do gorącym klimacie

4 Fakty

4.1 Fakty O

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.

We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.

4.2 W Napojach Alkoholowych

4.2.1 Wino

✔ ✘

4.2.2 Piwo

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Koktajle

✔ ✘

4.3 Produkcja

4.3.1 Górny Produktor

Chiny