Dom
 Porównaj Owoce

Lychee vs Pigwa Żywienie

Lychee
Pigwa
Pigwa vs Lychee Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
16,53 g  
19
15,30 g  
25
Włókno
1,30 g  
35
1,90 g  
29
Cukier
15,23 g  
12
8,10 g  
99+
Białko
0,83 g  
35
0,40 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,03  
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
24
0,20 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg  
7
15,00 mg  
40
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,10 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  
Cholina
7,10 mg  
18
8,40 mg  
13
Sadło
0,44 g  
20
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
171,00 mg  
99+
197,00 mg  
38
Żelazo
0,13 mg  
99+
0,70 mg  
17
Sód
1,00 mg  
20
4,00 mg  
16
Wapń
5,00 mg  
99+
11,00 mg  
33
Magnez
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27
Cynk
0,07 mg  
26
0,04 mg  
29
Fosfor
31,00 mg  
16
17,00 mg  
28
Mangan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35
Miedź
0,15 mg  
11
0,13 mg  
14
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
Omega 6s
67,00 mg  
27
49,00 mg  
34
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
81,76 g  
99+
83,80 g  
99+
Popiół
0,44 g  
31
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!