×

Morwa
Morwa

Żurawina
Żurawina



ADD
Compare
X
Morwa
X
Żurawina

Morwa i Żurawina

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,80 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,70 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,10 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,140,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

7,50 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,62 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,40 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,39 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

194,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,85 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

10,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

39,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

18,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

38,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

1,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

206,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,68 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,69 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

43,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

43,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

43,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

43,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

297,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

196,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato
Jesień

Odmiany

Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Różowy, Fioletowy, Biały
Czerwony

Wewnątrz Kolor

Różowy
Biały

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Tarta
Gorzki, Tarta

Pochodzenie

Chiny
Ameryka Północna

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-6.84.5-5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina

Górny Importera

-
Europa

Górny Eksporter

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Morus Alba
Vaccinium Macrocarpon

Synonim

Morus atropurpurea lub Morus multicaulis
Oxycoccus macrocarpus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Ericales

Rodzina

Moraceae
Ericaceae

Genus

Morus
Vaccinium

Gatunki

M. alba
Vaccinium macrocarpon

Rodzajowa Grupa

Morwa
Wrzosiec