Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Nektarowy vs Banan Żywienie

Nektarowy
Banan
Banan vs Nektarowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
10,60 g   
99+
22,80 g   
11
Włókno
1,70 g   
29
2,60 g   
23
Cukier
7,90 g   
37
12,20 g   
15
Białko
1,10 g   
21
1,10 g   
21
Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,10 mg   
10
Witamina B3 (Niacyna)
1,13 mg   
6
0,70 mg   
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
35
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
20,00 mcg   
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
5,40 mg   
99+
8,70 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,77 mg   
14
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,50 mcg   
32
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
130,00 mcg   
8
22,00 mcg   
29
Cholina
6,20 mg   
18
9,80 mg   
7
Sadło
0,32 g   
26
0,30 g   
28
Minerały
  
  
Potas
201,00 mg   
35
358,00 mg   
11
Żelazo
0,28 mg   
37
0,30 mg   
35
Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Wapń
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+
Magnez
9,00 mg   
26
27,00 mg   
7
Cynk
0,17 mg   
16
0,20 mg   
14
Fosfor
26,00 mg   
20
22,00 mg   
23
Mangan
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
15
Miedź
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22
Selen
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
2,00 mg   
36
27,00 mg   
22
Omega 6s
111,00 mg   
17
46,00 mg   
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
36,00 mg   
3
Zawartość Wody
87,60 g   
24
74,90 g   
99+
Popiół
0,50 g   
26
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!