Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Papaja i Rodzynki


Rodzynki i Papaja


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego   
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia   
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,82 g   
99+
79,18 g   
1

Włókno
1,70 g   
29
3,70 g   
16

Cukier
7,82 g   
39
59,19 g   
2

Białko
0,50 g   
99+
3,07 g   
3

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
47,00 mcg   
13
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,11 mg   
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,13 mg   
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg   
40
0,77 mg   
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
33
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg   
11
2,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
0,12 mg   
35

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
3,50 mcg   
19

Likopen
1 828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Cholina
6,10 mg   
19
11,10 mg   
5

Sadło
0,26 g   
30
0,46 g   
19

Minerały
  
  

Potas
182,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Żelazo
0,25 mg   
40
1,88 mg   
6

Sód
8,00 mg   
11
11,00 mg   
9

Wapń
20,00 mg   
22
50,00 mg   
6

Magnez
21,00 mg   
12
32,00 mg   
4

Cynk
0,08 mg   
25
0,22 mg   
13

Fosfor
10,00 mg   
37
101,00 mg   
2

Mangan
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
16

Miedź
0,11 mg   
19
0,32 mg   
4

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
8,00 mg   
31

Omega 6s
11,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
88,00 g   
21
15,43 g   
99+

Popiół
0,60 g   
20
1,85 g   
3

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
299,00 kcal   
1

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal   
17
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
39,28 kcal   
22
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal   
28
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
57,00 kcal   
24
154,00 kcal   
6

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal   
14
255,00 kcal   
16

Kalorii w Pie
220,00 kcal   
99+
251,00 kcal   
34

Charakterystyka

Rodzaj
Melon, Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786   
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Niedostępne   

Kolor
Pomarańczowy, Żółty   
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Brązowy   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa   
Europa Środkowa, Azja Zachodnia   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
4.5-8   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Ciepły, Bez mrozy   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria   
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Europa   

Górny Eksporter
Meksyk   
Turcja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Carica papaya   
Vitis vinifera   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Niedostępne   

Zamówienie
Brassicales   
Vitales   

Rodzina
Caricaceae   
Vitaceae   

Genus
Carica   
Vitis   

Gatunki
C. papaya   
Vitis vinifera   

Rodzajowa Grupa
Papaja   
Winogrono   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce