Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce i Ogórek


Ogórek i Pasja Owoce


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,40 g  
9
3,63 g  
99+

Włókno
10,40 g  
1
0,50 g  
99+

Cukier
11,20 g  
23
1,67 g  
99+

Białko
2,20 g  
9
0,65 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,19  
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg  
4
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,73 mg  
3
0,26 mg  
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg  
28
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

Cholina
7,60 mg  
16
6,00 mg  
24

Sadło
0,70 g  
10
0,11 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg  
13
147,00 mg  
99+

Żelazo
1,60 mg  
8
0,28 mg  
37

Sód
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Wapń
12,00 mg  
30
16,00 mg  
26

Magnez
29,00 mg  
6
13,00 mg  
22

Cynk
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
68,00 mg  
3
24,00 mg  
21

Mangan
0,13 mg  
29
0,08 mg  
39

Miedź
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

Omega 6s
410,00 mg  
3
28,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
7,30 mg  
21

Zawartość Wody
72,93 g  
99+
95,23 g  
1

Popiół
0,80 g  
13
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
97,00 kcal  
10
15,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
97,00 kcal  
9
12,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
15,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
410,00 kcal  
5
16,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
110,00 kcal  
9
15,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
51,00 kcal  
30
16,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
330,00 kcal  
7
-  

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Owoce Warzywa, Melon  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór  
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Fioletowy, Żółty  
Ciemnozielony, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Biały  

Kształt
Owalny  
Cylindryczny  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
Słodkie, Tarta  
Soczysty, Wodnisty  

Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj  
Indie  

Rośnie na
-  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Ił  

pH Gleby
6.5-7.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Brazylia  
Chiny  

Inne Kraje
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru  
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Brazylia  
Francja  

Górny Eksporter
Ekwador  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Passiflora edulis  
Cucumis sativus  

Synonim
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa  
Ogórek siewny  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Malpighiales  
Cucurbitales  

Rodzina
Passifloraceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Passiflora  
Cucumis  

Gatunki
P. edulis  
C. sativus  

Rodzajowa Grupa
Passiflory  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce