Pomidor

Jagody Goji

Pomidor i Jagody Goji

Pomidor

Jagody Goji

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Zgaga

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

3,90 g69,21 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

1,20 g8,00 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

2,60 g13,00 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,90 g14,07 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,230,20

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

42,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg1,30 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,59 mg0,00 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,09 mg0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,00 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

15,00 mcg0,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

14,00 mg19,20 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,54 mg0,00 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

2 573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

123,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

6,70 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,20 g1,00 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

237,00 mg840,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,27 mg9,00 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

5,00 mg24,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

10,00 mg100,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

11,00 mg0,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,17 mg2,70 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

24,00 mg0,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,11 mg0,00 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,06 mg2,00 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,00 mcg63,70 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

3,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

80,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

94,52 g0,00 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,50 g0,00 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

18,00 kcal32,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

18,00 kcal81,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

16,00 kcal90,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

258,00 kcal32,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

17,00 kcal83,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

17,00 kcal40,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

110,00 kcal180,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal240,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Owoce Warzywa

Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień

Odmiany

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

Brak Rodzaje

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

Szkarłat czerwone

Wewnątrz Kolor

Czerwony

Pomarańczowy

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

soczysty

Twardy

Smak

Kwaśny, Słodkie

Lekko gorzki, Tarta

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Rośnie na

Krzewy

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta

Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.86.8-8.1

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły

Zimno, Gorąco

Fakty

Fakty O

Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.