×

Pomidor
Pomidor

Ogórek
Ogórek



ADD
Compare
X
Pomidor
X
Ogórek

Pomidor vs Ogórek

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Zgaga
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,90 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,20 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,60 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,90 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,230,19
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

42,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,59 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,09 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

15,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

14,00 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,54 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

2 573,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

123,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,70 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

237,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,27 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

5,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

11,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,17 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,11 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

3,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

94,52 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

18,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

18,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

16,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

258,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

17,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

17,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

110,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Owoce Warzywa
Owoce Warzywa, Melon

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty
Ciemnozielony, Zielony

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Biały

Kształt

Okrągły
Cylindryczny

Tekstura

soczysty
Chrupki

Smak

Kwaśny, Słodkie
Soczysty, Wodnisty

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Indie

Rośnie na

Krzewy
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta

pH Gleby

6-6.86-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Nigeria
Francja

Górny Eksporter

Holandia
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Solanum lycopersicum
Cucumis sativus

Synonim

Lycopersicon esculentum
Ogórek siewny

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Dillenhidae

Zamówienie

Solanales
Cucurbitales

Rodzina

Solanaceae
Cucurbitaceae

Genus

Solanum
Cucumis

Gatunki

S. lycopersicum
C. sativus

Rodzajowa Grupa

Noc cień
-