Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry vs Pomelo Żywienie


Pomelo vs Salmonberry Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
9,62 g  
99+

Włókno
1,90 g  
29
1,00 g  
38

Cukier
3,70 g  
99+
8,40 g  
39

Białko
0,90 g  
30
0,76 g  
38

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
138,00 mcg  
7

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
0,22 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
0,20 mg  
34

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
9,00 mcg  
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
61,00 mg  
12

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
-  

Cholina
-  
14,20 mg  
2

Sadło
0,33 g  
25
0,04 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Żelazo
0,40 mg  
29
0,11 mg  
99+

Sód
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

Wapń
13,00 mg  
29
4,00 mg  
99+

Magnez
15,00 mg  
19
6,00 mg  
29

Cynk
0,28 mg  
10
0,08 mg  
25

Fosfor
27,00 mg  
19
17,00 mg  
28

Mangan
1,10 mg  
3
0,02 mg  
99+

Miedź
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
32

Omega 6s
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
88,21 g  
20
89,10 g  
16

Popiół
0,56 g  
22
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce