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Abóbora e Toranja

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário
1.1.1 Benefícios gerais
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Doenças renais e da vesícula biliar
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
6,50 g9,62 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g1,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
2,76 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g0,76 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,150,08
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
426,00 mcgNão disponível
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,22 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg61,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
0,00 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,10 g0,04 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
340,00 mg216,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,80 mg0,11 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
21,00 mg4,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
12,00 mg6,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,32 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
44,00 mg17,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
1.11.1 Manganês
0,13 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 3.3
1.11.2 Cobre
0,00 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 2
1.11.3 Selênio
0,00 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
1.12 Ácidos graxos
1.12.1 Omega 3s
82,22 mgNão disponível
Melancia Frutas
0 318
1.12.2 6s Omega
49,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 1689
1.13 Esteróis
1.13.1 Fitoesterol
0,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
1.14 Teor de água
94,20 g89,10 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
1.15 Cinza
1,40 g0,50 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
2 Calorias
2.1 Porção
100g
100g
2.2 Calorias em frutas frescas com Peel
26,00 kcal38,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorias em forma seca
Não disponível350,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
2.6 Calorias em Canned Form
34,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
2.7 Calorias em alimentos
2.7.1 Calorias no suco
46,00 kcal43,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.7.2 Calorias em Jam
130,00 kcalNão disponível
Clementina Frutas
49 420
2.7.3 Calorias em Pie
244,00 kcal290,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Baga
Cítrico, Tropical
3.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
3.3 Variedades
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho
3.4 Sem sementes Variedade
3.5 Cor
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo
3.6 Dentro de Cor
Amarelo cremoso
Amarelo cremoso
3.7 Forma
Redondo
Redondo
3.8 Textura
Fibroso
Succulent
3.9 Gosto
Cremoso, Macio, Doce
Suculento, Doce
3.10 Origem
México
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia
3.11 Cresce sobre
Vines
Arvores
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
Argila, Greda, Arenoso
3.12.2 O pH do solo
5.5-7.55.5-6.5
Cloudberry
3.5 10
3.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Caloroso
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
4.2.2 Cerveja
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
China
China
4.3.2 Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
4.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
4.3.4 Top Exportador
China
Estados Unidos da America
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Cucurbita maxima
Citrus maxima
5.2 Sinônimo
Cucurbita pepo, Squash
Citrus grandis
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasse
Dillenhidae
Rosidae
6.7 Ordem
Cucurbitales
Sapindales
6.8 Família
Cucurbitaceae
Rutaceae
6.9 Gênero
Cucurbita
Citrus
6.10 Espécies
Cucurbita mixta
C. maxima
6.11 Grupo genérico
Não disponível
Citrino Fruta