Ameixa e Uva passa
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa
Protege o cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Não disponível
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
11,42 g
99+
79,18 g
1
Fibra
1,40 g
32
3,70 g
16
Açucar
9,92 g
22
59,19 g
2
Proteína
0,70 g
99+
3,07 g
3
Proteína para Rácio Carb
0,06
21
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg
22
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
33
0,11 mg
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
33
0,13 mg
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg
35
0,77 mg
15
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg
99+
0,17 mg
9
Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg
30
5,00 mcg
30
Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg
99+
2,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg
26
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
3,50 mcg
19
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg
19
0,00 mcg
36
Choline
1,90 mg
31
11,10 mg
5
Gordo
0,28 g
29
0,46 g
19
Minerais
Potássio
157,00 mg
99+
749,00 mg
2
Ferro
0,17 mg
99+
1,88 mg
6
Sódio
0,00 mg
21
11,00 mg
9
Cálcio
6,00 mg
39
50,00 mg
6
Magnésio
7,00 mg
28
32,00 mg
4
Zinco
0,10 mg
23
0,22 mg
13
Fósforo
16,00 mg
29
101,00 mg
2
Manganês
0,05 mg
99+
0,30 mg
16
Cobre
0,06 mg
39
0,32 mg
4
Selênio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
8,00 mg
31
6s Omega
44,00 mg
36
29,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
7,00 mg
12
Não disponível
Teor de água
87,02 g
26
15,43 g
99+
Cinza
0,40 g
33
1,85 g
3
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal
27
299,00 kcal
1
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
49,00 kcal
16
Não disponível
Calorias em forma seca
240,00 kcal
34
Não disponível
Calorias em Canned Form
63,00 kcal
17
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
71,00 kcal
16
154,00 kcal
6
Calorias em Jam
310,00 kcal
9
255,00 kcal
16
Calorias em Pie
294,00 kcal
20
251,00 kcal
34
Características
Tipo
Fruto de árvore
Baga
Estação
Verão
Todas as temporadas
Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos
Sem sementes Variedade
Yes
Não disponível
Cor
Rosa, Roxa, Vermelho
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo
Dentro de Cor
Amarelo
Castanho
Forma
Redondo
Oval
Textura
Granulado
Carnudo
Gosto
Suculento, Doce, Tarte
Doce
Origem
Cáucaso
A Europa Central, Ásia Ocidental
Cresce sobre
Arvores
Não disponível
Cultivo
Tipo de solo
Argila, Greda, Sandy loam
Argila loam, Sandy loam
O pH do solo
5.5-6.5
5.5-7
Condições climáticas
Frio
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
- árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
- 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
- Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
- Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
China
Estados Unidos da America
Outros países
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão
Top do Importador
Reino Unido
Europa
Top Exportador
Chile
Turkey
Nome científico
Nome botânico
Prunus domestica
Vitis vinifera
Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Não disponível
Ordem
Rosales
Vitales
Família
Rosaceae
Vitaceae
Gênero
Prunus
Vitis
Espécies
P. domestica
Vitis vinifera
Grupo genérico
Rosa
Uva
