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Amoreira e Maracujá


Maracujá e Amoreira


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele  
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros  
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica  
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,80 g  
99+
23,40 g  
9

Fibra
1,70 g  
31
10,40 g  
1

Açucar
8,10 g  
99+
11,20 g  
23

Proteína
1,40 g  
16
2,20 g  
9

Proteína para Rácio Carb
0,14  
12
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
9
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg  
23
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
19
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg  
22
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

Choline
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16

Gordo
0,39 g  
22
0,70 g  
10

Minerais
  
  

Potássio
194,00 mg  
39
348,00 mg  
13

Ferro
1,85 mg  
7
1,60 mg  
8

Sódio
10,00 mg  
10
28,00 mg  
2

Cálcio
39,00 mg  
8
12,00 mg  
30

Magnésio
18,00 mg  
15
29,00 mg  
6

Zinco
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fósforo
38,00 mg  
11
68,00 mg  
3

Manganês
0,65 mg  
7
0,13 mg  
29

Cobre
0,06 mg  
37
0,09 mg  
25

Selênio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

6s Omega
206,00 mg  
10
410,00 mg  
3

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Teor de água
87,68 g  
25
72,93 g  
99+

Cinza
0,69 g  
17
0,80 g  
13

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal  
38
97,00 kcal  
10

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
97,00 kcal  
9

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
97,00 kcal  
9

Calorias em forma seca
325,00 kcal  
18
410,00 kcal  
5

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
110,00 kcal  
9

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
51,00 kcal  
30

Calorias em Jam
297,00 kcal  
10
330,00 kcal  
7

Calorias em Pie
196,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Tropical  

Estação
Primavera, Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan  
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Rosa, Roxa, Branco  
Roxa, Amarelo  

Dentro de Cor
Rosa  
Amarelo  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Tarte  
Doce, Tarte  

Origem
China  
Argentina, Brasil, Paraguai  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda  
Sandy loam  

O pH do solo
6.5-6.8  
6.5-7.5  

Condições climáticas
Ensolarado  
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Brasil  

Outros países
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America  
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru  

Top do Importador
-  
Brasil  

Top Exportador
China  
Equador  

Nome científico

Nome botânico
Morus Alba  
Passiflora edulis  

Sinônimo
Morus atropurpurea or Morus multicaulis  
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Malpighiales  

Família
Moraceae  
Passifloraceae  

Gênero
Morus  
Passiflora  

Espécies
M. alba  
P. edulis  

Grupo genérico
Amoreira  
Flor da Paixão  

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