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Azeitona
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Longan
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Azeitona
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Longan

Azeitona e Longan

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
Não disponível
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
NA
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
1.5 Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
Irritação da boca, Ganho de peso
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
Como um lanche no final da tarde
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
3,84 g15,00 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g1,10 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
0,54 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,03 g1,30 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,260,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg0,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,50 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg1,00 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,02 mg0,30 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg0,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg28,00 mg
Maçã
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
510,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
14,20 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
15,32 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
42,00 mg266,00 mg
Maçã
42 840
2.6.2 Ferro
0,49 mg0,13 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1 556,00 mg0,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
52,00 mg1,00 mg
Maçã
1 100
2.6.5 Magnésio
11,00 mg10,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,04 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
4,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,00 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,12 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,90 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
1 215,00 mg0,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
75,28 g78,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
4,53 g0,50 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
115,00 kcal83,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
467,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
119,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
200,00 kcalNão disponível
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
240,00 kcal109,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Primavera, Verão
Meados ao fim do verão
4.3 Variedades
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
Marrom Rusty
4.6 Dentro de Cor
Castanho
Marrom amarelado
4.7 Forma
Oval
Redondo
4.8 Textura
Carnudo
Carnudo
4.9 Gosto
Amargo
Adocicado
4.10 Origem
Região do Mediterrâneo Oriental
México
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
7-85-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Espanha
Tailândia
5.3.2 Outros países
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
China
5.3.4 Top Exportador
Itália
Tailândia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Olea europaea
Dimocarpus longan
6.2 Sinônimo
Não disponível
Olho do dragão
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Lamiales
Sapindales
7.8 Família
Oleaceae
Sapindaceae
7.9 Gênero
Olea
Dimocarpus
7.10 Espécies
O. europaea
D. longan
7.11 Grupo genérico
Oliva
Não disponível