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Longan
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Longan

Olive und Longan

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis
1.2 Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Reduziert Falten, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
Nicht Verfügbar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
N/A
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund
1.5 Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
Mundreizung, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
Als Snack am späten Nachmittag
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
3,84 g15,00 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
3,30 g1,10 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
0,54 gNicht verfügbar
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,03 g1,30 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,260,09
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg0,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,50 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg1,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg0,30 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,00 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg0,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg28,00 mg
Apfel
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcgNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
14,20 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
15,32 g0,40 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
42,00 mg266,00 mg
Apfel
42 840
2.6.2 Eisen
0,49 mg0,13 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg0,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
52,00 mg1,00 mg
Apfel
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
4,00 mg12,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mgNicht verfügbar
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,12 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,90 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg0,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg0,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
75,28 G78,00 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
4,53 G0,50 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
115,00 kcal83,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
467,00 kcalNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
119,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
60,00 kcal50,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
200,00 kcalNicht verfügbar
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
240,00 kcal109,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch
4.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
Mitte bis Ende Sommer
4.3 Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nicht Verfügbar
4.5 Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb
Rusty braun
4.6 Innenfarbe
Braun
Gelbliches Braun
4.7 Gestalten
Oval
Runden
4.8 Textur
Fleischig
Fleischig
4.9 Geschmack
Bitter
Süßlich
4.10 Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region
Mexiko
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
7-85-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Sonnig, Warm, Ohne Fröste
5 Fakten
5.1 Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Spanien
Thailand
5.3.2 Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
China
5.3.4 Top Exporteur
Italien
Thailand
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Olea europaea
Dimocarpus longan
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Drachenauge
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Lamiales
Sapindales
7.8 Familie
Oleaceae
Sapindaceae
7.9 Gattung
Olea
Dimocarpus
7.10 Spezies
O. europaea
D. longan
7.11 Gattungsgruppe
Olive
Nicht Verfügbar