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Azeitona e Ouro quivi


Ouro quivi e Azeitona


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer  
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  

Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele  
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago  
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
3,84 g  
99+
14,23 g  
31

Fibra
3,30 g  
19
2,00 g  
28

Açucar
0,54 g  
99+
10,98 g  
25

Proteína
1,03 g  
24
1,23 g  
18

Proteína para Rácio Carb
0,26  
3
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
20,00 mcg  
22
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
34,00 mcg  
7

Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mg  
1
1,49 mg  
6

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
5,50 mcg  
13

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
510,00 mcg  
2
114,00 mcg  
15

Choline
14,20 mg  
2
5,00 mg  
30

Gordo
15,32 g  
2
0,56 g  
16

Minerais
  
  

Potássio
42,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Ferro
0,49 mg  
25
0,29 mg  
36

Sódio
1 556,00 mg  
1
3,00 mg  
17

Cálcio
52,00 mg  
5
20,00 mg  
23

Magnésio
11,00 mg  
24
14,00 mg  
20

Zinco
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23

Fósforo
4,00 mg  
99+
29,00 mg  
18

Manganês
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cobre
0,12 mg  
16
0,15 mg  
12

Selênio
0,90 mcg  
8
3,10 mcg  
3

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
92,00 mg  
8
163,00 mg  
3

6s Omega
1 215,00 mg  
2
122,00 mg  
16

Esteróis
  
  

Fitoesterol
22,00 mg  
8
16,00 mg  
12

Teor de água
75,28 g  
99+
83,22 g  
99+

Cinza
4,53 g  
2
0,76 g  
14

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
115,00 kcal  
8
60,00 kcal  
26

Calorias em fruta fresca sem casca
115,00 kcal  
7
61,00 kcal  
24

Calorias em congelado Form
-  
61,00 kcal  
23

Calorias em forma seca
467,00 kcal  
4
352,00 kcal  
11

Calorias em Canned Form
119,00 kcal  
8
105,00 kcal  
10

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
61,00 kcal  
22

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
245,00 kcal  
20

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Tropical  

Estação
Primavera, Verão  
Primavera, Verão, Inverno  

Variedades
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto, Verde, Roxa, Amarelo  
Castanho, Amarelo  

Dentro de Cor
Castanho  
Amarelo  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Carnudo  
Succulent  

Gosto
Amargo  
Doce  

Origem
Região do Mediterrâneo Oriental  
China  

Cresce sobre
Arvores  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
7-8  
5-6.5  

Condições climáticas
Morna para clima quente  
Frio, Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  
  • O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
Itália  

Outros países
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey  
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Itália  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Olea europaea  
Actinidia chinensis  

Sinônimo
Olea europaea  
Actinidia chinensis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Lamiales  
Ericales  

Família
Oleaceae  
Actinidiaceae  

Gênero
Olea  
Actinidia  

Espécies
O. europaea  
A. chinensis  

Grupo genérico
Oliva  
Kiwi  

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