1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Dá-lhe energia
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Limpeza de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
1.5 Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcgNão disponível
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mgNão disponível
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mgNão disponível
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mgNão disponível
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,02 mgNão disponível
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mgNão disponível
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcgNão disponível
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mgNão disponível
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNão disponível
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
0
5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
510,00 mcgNão disponível
0
834
2.4.13 Choline
14,20 mgNão disponível
0
14.2
2.5 Gordo
15,32 gNão disponível
0
33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
42,00 mgNão disponível
42
840
2.6.2 Ferro
0,49 mgNão disponível
0.06
9
2.6.3 Sódio
1 556,00 mgNão disponível
0
1556
2.6.4 Cálcio
52,00 mgNão disponível
1
100
2.6.5 Magnésio
11,00 mgNão disponível
0
92
2.6.6 Zinco
0,04 mgNão disponível
0
2.7
2.6.7 Fósforo
4,00 mgNão disponível
0
113
2.6.8 Manganês
0,00 mgNão disponível
0
3.3
2.6.9 Cobre
0,12 mgNão disponível
0
2
2.6.10 Selênio
0,90 mcgNão disponível
0
63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
92,00 mgNão disponível
0
318
2.7.2 6s Omega
1 215,00 mgNão disponível
0
1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
0
87
2.9 Teor de água
75,28 gNão disponível
0
95.23
2.10 Cinza
4,53 gNão disponível
0
87.1
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
115,00 kcal45,00 kcal
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
0
187
3.5 Calorias em forma seca
467,00 kcalNão disponível
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
119,00 kcalNão disponível
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
200,00 kcal260,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
240,00 kcalNão disponível
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Estação
4.3 Variedades
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
Não Disponível
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
Laranja, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
Região do Mediterrâneo Oriental
Jamaica
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
- A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
- O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Outros países
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
NA, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
5.3.4 Top Exportador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Olea europaea
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Sinônimo
Não disponível
Tangelo, citrus tangelo
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
7.5 Classe
Magnoliopsida
Desconhecido
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
7.8 Família
7.9 Gênero
7.10 Espécies
O. europaea
C. reticulata × paradisi
7.11 Grupo genérico