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Berinjela e Tamarindo


Tamarindo e Berinjela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea   
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum   
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
No   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
5,88 g   
99+
62,50 g   
4

Fibra
3,00 g   
20
5,10 g   
10

Açucar
3,53 g   
99+
57,40 g   
3

Proteína
0,98 g   
27
2,80 g   
4

Proteína para Rácio Carb
0,17   
10
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg   
17
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
18
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
22,00 mcg   
12
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,20 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg   
23
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,80 mcg   
22

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Choline
6,90 mg   
15
8,60 mg   
8

Gordo
0,18 g   
35
0,60 g   
14

Minerais
  
  

Potássio
229,00 mg   
31
628,00 mg   
4

Ferro
0,23 mg   
99+
2,80 mg   
2

Sódio
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Cálcio
9,00 mg   
35
74,00 mg   
2

Magnésio
14,00 mg   
20
92,00 mg   
1

Zinco
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fósforo
24,00 mg   
21
113,00 mg   
1

Manganês
0,23 mg   
19
0,10 mg   
31

Cobre
0,08 mg   
28
0,00 mg   
99+

Selênio
0,30 mcg   
14
1,30 mcg   
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

6s Omega
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Teor de água
92,30 g   
5
82,00 g   
99+

Cinza
0,66 g   
17
0,09 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
25,00 kcal   
39
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
239,00 kcal   
2

Calorias em congelado Form
Não disponível   
187,00 kcal   
1

Calorias em forma seca
Não disponível   
128,00 kcal   
37

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal   
38
28,00 kcal   
39

Calorias em Jam
Não disponível   
254,00 kcal   
17

Calorias em Pie
Não disponível   
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Fruto legume, Tropical   
Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado   
Castanho, Marrom avermelhado   

Dentro de Cor
Branco   
Castanho   

Forma
Oval   
Curvando Cilindro   

Textura
Carnudo   
Resistente   

Gosto
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso   
Sour-Sweet   

Origem
Índia   
África   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam   
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6-7   
5.6-6.5   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Índia   

Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey   
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Solanum melongena   
Tamarindus indica   

Sinônimo
Solanum ovigerum or Solanum trongum   
Tamarindo, tamarindus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordem
Solanales   
Fabales   

Família
Solanaceae   
Fabaceae   

Gênero
Solanum   
Tamarindus   

Espécies
S. melongena   
Tamarindus indica   

Grupo genérico
Não disponível   
Tamarind Sub   

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