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Clementina e Mangostão roxo


Mangostão roxo e Clementina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,02 g   
99+
15,60 g   
23

Fibra
1,70 g   
29
Não disponível   

Açucar
9,18 g   
27
Não disponível   

Proteína
0,85 g   
33
0,50 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg   
16
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
14,00 mg   
2
Não disponível   

Gordo
0,15 g   
38
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
177,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sódio
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Cálcio
30,00 mg   
14
5,49 mg   
40

Magnésio
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Zinco
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Fósforo
21,00 mg   
24
9,21 mg   
38

Manganês
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cobre
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
33

Selênio
0,10 mcg   
16
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Esteróis
  
  

Teor de água
86,58 g   
30
81,00 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
73,00 kcal   
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
49,00 kcal   
39
220,00 kcal   
24

Calorias em Pie
249,00 kcal   
35
Não disponível   

Características

Tipo
Cítrico   
Tropical   

Estação
Outono   
Inverno   

Variedades
Clemenules ou Nules e Nadorcott   
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja   
Roxa   

Dentro de Cor
Laranja   
Branco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Doce, Tangy, Tarte   
NA   

Origem
China   
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Arenoso, Bem drenado   
NA   

O pH do solo
6-7   
5-6   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
NA   

Outros países
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Espanha   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Citrus clementina   
Garcinia mangostana   

Sinônimo
Não Disponível   
Garcinia mangostana   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Sapindales   
Malpighiales   

Família
Rutaceae   
Clusiaceae   

Gênero
Citrus   
Garcinia   

Espécies
C. clementina   
G. mangostana   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Não disponível   

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