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Framboesa
Framboesa

Breadfruit
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Framboesa
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Breadfruit

Framboesa e Breadfruit

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,94 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,42 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,20 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,33 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,20 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

136,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,65 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

151,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,69 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

25,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

22,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,42 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,67 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

126,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

249,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

85,75 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,46 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

53,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

52,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

52,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

363,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

91,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

68,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

169,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto legume, Tropical

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
Branco, Amarelo

Dentro de Cor

Rosa
Branco

Forma

Cônico
Oval

Textura

Suculento
Resistente

Gosto

Doce
Bland

Origem

Europa, Norte da Ásia
Pacífico Sul

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.8-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Úmido, Chuva, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Rússia
Jamaica

Outros países

Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
África, Índia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Polônia
Jamaica

Nome científico

Nome botânico

Rubus Idaeus
Artocarpus altilis

Sinônimo

Rubus Idaeus
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Magnollidae

Ordem

Rosales
Rosales

Família

Rosaceae
Moraceae

Gênero

Rubus
Artocarpus

Espécies

R. idaeus
A. altilis

Grupo genérico

Rosa
Amoreira