Malina

Drzewa chlebowego

Malina i Drzewa chlebowego

Malina

Drzewa chlebowego

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,94 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,50 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

4,42 g11,00 g

0 63.35

2.3 Białko

1,20 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,100,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

2,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,33 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,20 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

12,30 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,65 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

151,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,69 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

25,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

22,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,42 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

29,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,67 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,09 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

126,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

249,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

85,75 g70,65 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,46 g0,93 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne103,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

363,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

91,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

68,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

150,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

169,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Owoce Warzywa, Tropikalny

4.2 Pora roku

Lato

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty

Biały, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

Biały

4.7 Kształt

Stożkowy

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Twardy

4.9 Smak

Słodkie

Dobrotliwy

4.10 Pochodzenie

Europa, Północna Azja

Południowy Pacyfik

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.8-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Istnieje ponad 200 odmian malin.
W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
Oni nie dojrzał po ich doborowy.
A malina zawierają od 100 do 120 nasion.

Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
Nasiona breadfruit są jadalne.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Rosja

Jamaica

5.3.2 Inne Kraje

Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki

Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.3 Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.4 Górny Eksporter

Polska

Jamaica

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Rubus Idaeus

Artocarpus altilis

6.2 Synonim

Niedostępne

Artocarpus communis lub Artocarpus incisa

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Rosidae

Magnollidae

7.7 Zamówienie

Rosales

7.8 Rodzina

Rosaceae

Moraceae

7.9 Genus

Rubus

Artocarpus

7.10 Gatunki

R. idaeus

A. altilis

7.11 Rodzajowa Grupa

Róża

Morwa

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Malina i Figa

Malina i Winogrono

Malina i Guawa

» Jeszcze

Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

» Jeszcze

Jeszcze Niskokaloryczn...