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Himbeere
Himbeere

Brotfrucht
Brotfrucht



ADD
Compare
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Himbeere
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Brotfrucht

Himbeere und Brotfrucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,94 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

6,50 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,42 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,20 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,33 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,20 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

136,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

12,30 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,65 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

151,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,69 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

25,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

29,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

126,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,75 G70,65 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,46 G0,93 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

52,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

363,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

68,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

169,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz, Lila, Rot, Gelb
Weiß, Gelb

Innenfarbe

Rosa
Weiß

Gestalten

Konisch
Oval

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Süß
Fade

Herkunft

Europa, Nordasien
Südpazifik

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.8-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Feucht, Regenfall, Warm

Fakten

Fakten über

Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Russland
Jamaika

Andere Länder

Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Polen
Jamaika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Rubus Idaeus
Artocarpus altilis

Synonym

Rubus Idaeus
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Magnollidae

Auftrag

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Moraceae

Gattung

Rubus
Artocarpus

Spezies

R. idaeus
A. altilis

Gattungsgruppe

Rose
Maulbeere