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Fruta do dragão
Fruta do dragão

Abacaxi
Abacaxi



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Fruta do dragão
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Abacaxi

Fruta do dragão e Abacaxi

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica

Benefícios gerais

Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Tratamento de cabelos coloridos
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

-
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,00 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,00 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,00 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,00 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,140,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,90 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

110,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,65 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

8,80 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

18,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,35 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

36,10 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,18 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,70 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

44,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,00 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

264,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical
Baga, Tropical

Estação

Início do outono, Verão
Outono

Variedades

Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha

Sem sementes Variedade

Cor

Magenta, Rosa
Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Amarelo

Forma

Oval
Oval

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Bland
Forte, Doce, Tarte

Origem

América Central, México
América Central, América do Sul

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

-
Argila, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Quente, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Costa Rica

Outros países

-
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia

Top do Importador

China
Estados Unidos da America

Top Exportador

Vietnã
Costa Rica

Nome científico

Nome botânico

Hylocereus undatus
Ananas comosus

Sinônimo

Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella
Ananas sativus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Liliopsida

Subclasse

Liliidae
Commelinidae

Ordem

Caryophyllales
Poales

Família

Cactaceae
Bromeliaceae

Gênero

Hylocereus
Ananas

Espécies

H. undatus
A. comosus

Grupo genérico

Cacto
Abacaxi