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Goiaba
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Mamão
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Mamão

Goiaba e Mamão

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex
1.5 Efeitos colaterais
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
14,30 g10,82 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.3.2 Fibra
5,40 g1,70 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.3.4 Açucar
8,90 g7,82 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.4 Proteína
2,50 g0,50 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.5.2 Proteína para Rácio Carb
0,180,05
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.7 Vitaminas
2.7.1 Vitamina A (retinol)
31,00 mcg47,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.8.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
3.2.2 Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg0,36 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
1.8.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,45 mg0,19 mg
Lichia Frutas
0 1.4
1.8.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
1.9.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
49,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
1.10.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
228,30 mg62,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
1.11.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg0,30 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
1.12.2 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg2,60 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
1.12.4 Licopeno
5 204,00 mcg1 828,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
1.12.6 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg89,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
1.13.3 Choline
7,60 mg6,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.12 Gordo
0,95 g0,26 g
Physalis Frutas
0 33.49
5.7 Minerais
5.7.1 Potássio
417,00 mg182,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
1.3.2 Ferro
0,26 mg0,25 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
1.4.1 Sódio
2,00 mg8,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
1.5.1 Cálcio
18,00 mg20,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.2.1 Magnésio
22,00 mg21,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.3.1 Zinco
0,23 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.4.1 Fósforo
40,00 mg10,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.5.1 Manganês
0,15 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.7.2 Cobre
0,23 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2
2.7.4 Selênio
0,60 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.8 Ácidos graxos
2.8.1 Omega 3s
112,00 mg47,00 mg
Melancia Frutas
0 318
5.1.1 6s Omega
288,00 mg11,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
6.12 Esteróis
6.12.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
6.13 Teor de água
80,80 g88,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
6.14 Cinza
1,40 g0,60 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
7 Calorias
7.1 Porção
100g
100g
7.2 Calorias em frutas frescas com Peel
68,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
7.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível43,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
7.4 Calorias em congelado Form
Não disponível39,28 kcal
Rambutan Frutas
0 187
7.5 Calorias em forma seca
325,00 kcal258,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
7.6 Calorias em Canned Form
57,00 kcal57,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
7.7 Calorias em alimentos
7.7.1 Calorias no suco
55,00 kcal57,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
7.7.2 Calorias em Jam
240,00 kcal260,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
7.7.3 Calorias em Pie
340,00 kcal220,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
8 Características
8.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Melão, Fruto de árvore
8.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
8.3 Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786
8.4 Sem sementes Variedade
8.5 Cor
Verde, Rosa, Amarelo
Laranja, Amarelo
8.6 Dentro de Cor
Branco
Laranja
8.7 Forma
Redondo
Oval
8.8 Textura
Crispy
Carnudo
8.9 Gosto
Agridoce
Melado, Doce
8.10 Origem
América Central, México, América do Sul
México, América Central
8.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
8.12 Cultivo
8.12.1 Tipo de solo
Greda, Rochoso, Arenoso
Rochoso, Arenoso, Bem drenado
8.12.2 O pH do solo
4.5-74.5-8
Cloudberry
3.5 10
8.12.3 Condições climáticas
Ensolarado
Caloroso, sem geadas
9 Fatos
9.1 Fatos sobre
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  • Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
  • Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.
9.2 Em Bebidas Alcoólicas
9.2.1 Vinho
9.2.2 Cerveja
9.2.3 Spirits
9.2.4 Cocktails
9.3 Produção
9.3.1 Top Producer
Índia
Índia
9.3.2 Outros países
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Brasil, Indonésia, México, Nigéria
9.3.3 Top do Importador
Canadá
Estados Unidos da America
9.3.4 Top Exportador
Índia
México
10 Nome científico
10.1 Nome botânico
Psidium guajava
Carica papaya
10.2 Sinônimo
Não disponível
Não disponível
11 Classificação
11.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
11.2 Reino
Plantae
Plantae
11.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
11.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
11.7 Ordem
Myrtales
Brassicales
11.8 Família
Myrtaceae
Caricaceae
11.9 Gênero
Psidium
Carica
11.10 Espécies
Psidium guajava
C. papaya
11.11 Grupo genérico
Murta
Mamão