Limão

Amora preta

Limão e Amora preta

Limão

Amora preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

1.5 Efeitos colaterais

Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

9,30 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

2,50 g4,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,120,15

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,19 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

11,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

53,00 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

11,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,30 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

138,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,60 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

26,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

8,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

16,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,03 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

63,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

88,98 g88,20 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,30 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível43,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

29,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

22,00 kcal64,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

267,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

21,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

22,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

285,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Todas as temporadas

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Amarelo, Laranja-amarelado

Preto arroxeado

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Magenta

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Succulent

Suculento

4.9 Gosto

Azedar

Suculento, Doce

4.10 Origem

China, Índia

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Quente, Ensolarado

Seco, Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China