Zitrone

Brombeere

Zitrone und Brombeere

Zitrone

Brombeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

1.5 Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,30 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,50 g4,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,10 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,50 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,60 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

26,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,06 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

16,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

88,98 G88,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,30 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar43,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcal64,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

21,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

22,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

285,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Beere

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gelb, Gelblich-Orange

Purplish schwarz

4.6 Innenfarbe

Gelb

Magenta

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Sauer

Saftig, Süß

4.10 Herkunft

China, Indien

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

Trocken, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

vereinigte Staaten von Amerika

5.3.2 Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

China, Neuseeland, Serbien, Südafrika