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Manga
Manga
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Maracujá
Maracujá
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Manga
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Maracujá

Manga vs Maracujá
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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
All High Calorie Fruits frutas have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
81% High Calorie Fruits frutas have it !
1.7 Melhor hora para comer
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
15,00 g
Rank: 27 (Overall)▶
23,40 g
Rank: 9 (Overall)▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
O que é Maracuj..
⊕
▶
▼
1,60 g
Rank: 30 (Overall)▶
10,40 g
Rank: 1 (Overall)▶
▲
O que é Amora preta?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Açucar
O que é Data?
⊕
▶
▼
13,70 g
Rank: 9 (Overall)▶
11,20 g
Rank: 16 (Overall)▶
▲
O que é Bilberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
2,20 g
Rank: 9 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
O que é Tamaril..
⊕
▶
▼
0,05
Rank: 22 (Overall)▶
0,09
Rank: 16 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
O que é Abóbora?
⊕
▶
▼
54,00 mcg
Rank: 11 (Overall)▶
64,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
O que é Romã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)▶
0,13 mg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
O que é Physali..
⊕
▶
▼
0,70 mg
Rank: 18 (Overall)▶
1,50 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank: 32 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Lichia?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
O que é Banana?
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank: 11 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
43,00 mcg
Rank: 4 (Overall)▶
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
36,40 mg
Rank: 22 (Overall)▶
30,00 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
0,90 mg
Rank: 10 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
O que é Quivi v..
⊕
▶
▼
4,20 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
0,70 mcg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank: 8 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
O que é Persimm..
⊕
▶
▼
23,00 mcg
Rank: 28 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
O que é Abacaxi?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank: 13 (Overall)▶
7,60 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Gordo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
0,38 g
Rank: 23 (Overall)▶
0,70 g
Rank: 10 (Overall)▶
▲
O que é Physalis?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
168,00 mg
Rank: 49 (Overall)▶
348,00 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Ferro
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,16 mg
Rank: 47 (Overall)▶
1,60 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
O que é Branco da toranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sódio
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
28,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Cálcio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
O que é Longan?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnésio
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinco
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank: 24 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
68,00 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganês
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank: 39 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cobre
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank: 18 (Overall)▶
0,09 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selênio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
O que é Anona?
⊕
▶
▼
51,00 mg
Rank: 14 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
O que é Melancia?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
19,00 mg
Rank: 49 (Overall)▶
410,00 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Teor de água
O que é Pepino?
⊕
▶
▼
83,46 g
Rank: 44 (Overall)▶
72,93 g
Rank: 68 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cinza
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,36 g
Rank: 35 (Overall)▶
0,80 g
Rank: 13 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
O que é Côco?
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank: 11 (Overall)▶
97,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorias em congelado Form
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank: 12 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Rambutan?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorias em forma seca
O que é Feijoa?
⊕
▶
▼
314,00 kcal
Rank: 15 (Overall)▶
410,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorias em Canned Form
O que é Côco?
⊕
▶
▼
75,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
110,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
O que é Data?
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
51,00 kcal
Rank: 29 (Overall)▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorias em Jam
O que é Baga de..
⊕
▶
▼
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
330,00 kcal
Rank: 7 (Overall)▶
▲
O que é Clementina?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorias em Pie
O que é Figo?
⊕
▶
▼
120,00 kcal
Rank: 48 (Overall)▶
200,00 kcal
Rank: 42 (Overall)▶
▲
O que é Breadfruit?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Tropical
4.2 Estação
Primavera, Verão
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
4.4 Sem sementes Variedade
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
24% High Calorie Fruits frutas have it !
4.5 Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo
Roxa, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo
4.7 Forma
Oval
Oval
4.8 Textura
Carnudo
Suculento
4.9 Gosto
Doce
Doce, Tarte
4.10 Origem
sul da Ásia
Argentina, Brasil, Paraguai
4.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda, Areia
Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
4.5-7
6.5-7.5
4.12.3 Condições climáticas
Úmido, Morna para clima quente
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
76% High Calorie Fruits frutas have it !
5.2.2 Cerveja
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
88% High Calorie Fruits frutas have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
65% High Calorie Fruits frutas have it !
5.2.4 Cocktails
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
94% High Calorie Fruits frutas have it !
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Brasil
5.3.2 Outros países
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Brasil
5.3.4 Top Exportador
México
Equador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Mangifera Indica
Passiflora edulis
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Sapindales
Malpighiales
7.8 Família
Anacardiaceae
Passifloraceae
7.9 Gênero
Mangifera
Passiflora
7.10 Espécies
M. indica
P. edulis
7.11 Grupo genérico
Caju
Flor da Paixão

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Manga e Limão
Mango FruitMulberry Fruit
Manga e Amoreira
Mango FruitWatermelon Fruit
Manga e Melancia

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