Benefícios para a saúde
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara
Os sintomas de alergia
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos
Efeitos colaterais
Diarréia, Vómitos
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
Fitoesterol
Não disponível
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Tipo
Baga
Fruto de árvore
Estação
Inverno
Verão, Inverno
Variedades
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Sem sementes Variedade
No
Yes
Cor
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Verde, Roxa, Vermelho
Dentro de Cor
Amarelo
Rosa
Origem
América Central, América do Norte, Desconhecido
Ásia Ocidental
Cresce sobre
Vines
Arvores
Tipo de solo
Bem drenado
Argila, Calcário, Greda, Arenoso
Condições climáticas
Frio, Ensolarado
Seco, Caloroso
Fatos sobre
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
- A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
- Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
Top Producer
China
Turkey
Outros países
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America
Top do Importador
Costa Rica
França
Top Exportador
Estados Unidos da America
Turkey
Nome botânico
Cucurbita Pepo
Ficus carica
Sinônimo
Squash de inverno
Não disponível
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Dillenhidae
Alismidae
Ordem
Cucurbitales
Rosales
Família
Cucurbitaceae
Moraceae
Espécies
Pepo
Ficus carica
Grupo genérico
Não disponível
Amoreira