Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Tipo
Fruto de árvore
Tropical
Estação
Outono
Primavera, Verão
Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo
Dentro de Cor
Vermelho
Castanho
Textura
Suculento
Carnudo
Gosto
Suculento, Doce
Doce
Origem
Índia, Iran
Iraque
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Tipo de solo
Argila, Areia
Argila, Greda, Areia
Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
Quente, Caloroso
Fatos sobre
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
- Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
- Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.
Cerveja
Yes
Não disponível
Spirits
Yes
Não disponível
Cocktails
Yes
Não disponível
Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos
Top do Importador
Europa
Índia
Top Exportador
Índia
Emirados Árabes Unidos
Nome botânico
Punica granatum
Phoenix Dactylifera
Sinônimo
Punica malus
Não Disponível
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclasse
Rosidae
Arecidae
Família
Lythraceae
Arecaceae
Espécies
P. granatum
P. dactylifera
Grupo genérico
Romã
Palma