Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
  
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer
  
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
  
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
  
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
  
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas
  
Alergia
  
  
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
  
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço
  
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
  
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina
  
Recommeded para
  
  
Mulheres grávidas
Yes
  
Yes
  
Mulheres que amamentam
Yes
  
Yes
  
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
  
Porção
100 g
  
100 g
  
Fibra
Não disponível
  
Açucar
Não disponível
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível
  
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
  
Licopeno
Não disponível
  
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
  
Choline
Não disponível
  
Minerais
  
  
Selênio
Não disponível
  
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Porção
100g
  
100g
  
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
  
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
  
Calorias em congelado Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em forma seca
283,00 kcal
  
20
Calorias em Canned Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em alimentos
  
  
Calorias em Jam
210,00 kcal
  
25
183,00 kcal
  
28
Calorias em Pie
270,00 kcal
  
29
Tipo
Fruto de árvore
  
Baga
  
Estação
Outono
  
Verão
  
Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder
  
Sem sementes Variedade
No
  
No
  
Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
  
Preto
  
Dentro de Cor
Vermelho
  
Cinzento
  
Forma
Redondo
  
Redondo
  
Textura
Suculento
  
Suculento
  
Gosto
Suculento, Doce
  
Tarte
  
Origem
Índia, Iran
  
Ásia, Europa
  
Cresce sobre
Arvores
  
Arvores
  
Cultivo
  
  
Tipo de solo
Argila, Areia
  
Sandy loam, Bem drenado
  
O pH do solo
5.5-7
  
6-6.5
  
Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
  
Frio, Umectante
  
Fatos sobre
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
  
- A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
- O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  
Em Bebidas Alcoólicas
  
  
Vinho
Yes
  
Yes
  
Cerveja
Yes
  
Yes
  
Spirits
Yes
  
Yes
  
Cocktails
Yes
  
Não disponível
  
Produção
  
  
Top Producer
Iran
  
Rússia
  
Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
  
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America
  
Top do Importador
Europa
  
Não disponível
  
Top Exportador
Índia
  
Não disponível
  
Nome botânico
Punica granatum
  
Ribes nigrum
  
Sinônimo
Punica malus
  
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum
  
Domínio
Eukarya
  
Eukarya
  
Reino
Plantae
  
Plantae
  
Subreino
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Divisão
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Classe
Magnoliopsida
  
Magnoliopsida
  
Subclasse
Rosidae
  
Rosidae
  
Ordem
Myrtales
  
Saxifragales
  
Família
Lythraceae
  
Grossulariaceae
  
Gênero
Punica
  
Ribes
  
Espécies
P. granatum
  
R. nigrum
  
Grupo genérico
Romã
  
Saxifrage