Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
  
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
  
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
  
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
  
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
  
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
  
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
  
Alergia
  
  
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
  
NA
  
Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos
  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
  
Recommeded para
  
  
Mulheres grávidas
Yes
  
Yes
  
Mulheres que amamentam
Não disponível
  
Yes
  
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
  
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
  
Porção
100 g
  
100 g
  
Açucar
Não disponível
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
  
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
  
Licopeno
Não disponível
  
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
  
Choline
Não disponível
  
Minerais
  
  
Manganês
Não disponível
  
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Porção
100g
  
100g
  
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em congelado Form
Não disponível
  
Não disponível
  
Calorias em forma seca
340,00 kcal
  
12
Calorias em Canned Form
Não disponível
  
Calorias em alimentos
  
  
Calorias em Jam
280,00 kcal
  
12
200,00 kcal
  
26
Calorias em Pie
310,00 kcal
  
16
240,00 kcal
  
38
Tipo
Baga
  
Fruto de árvore
  
Estação
Outono
  
Primavera, Verão
  
Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
  
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
  
Sem sementes Variedade
No
  
No
  
Cor
Preto, Vermelho
  
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
  
Dentro de Cor
Magenta
  
Castanho
  
Forma
Redondo
  
Oval
  
Textura
Suculento
  
Carnudo
  
Gosto
Suculento, Doce
  
Amargo
  
Origem
Europa
  
Região do Mediterrâneo Oriental
  
Cresce sobre
Arvores
  
Arvores
  
Cultivo
  
  
Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
  
Bem drenado
  
O pH do solo
5.5-6.5
  
7-8
  
Condições climáticas
Morna para clima quente
  
Morna para clima quente
  
Fatos sobre
- De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  
- Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
- A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  
Em Bebidas Alcoólicas
  
  
Vinho
Yes
  
Yes
  
Cerveja
Yes
  
Yes
  
Spirits
Yes
  
Yes
  
Cocktails
Yes
  
Yes
  
Produção
  
  
Top Producer
Estados Unidos da America
  
Espanha
  
Outros países
Colômbia, Índia, México
  
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
  
Top do Importador
Não disponível
  
Estados Unidos da America
  
Top Exportador
Não disponível
  
Itália
  
Nome botânico
Sambucus nigra
  
Olea europaea
  
Sinônimo
Não Disponível
  
Não disponível
  
Domínio
Eukarya
  
Eukarya
  
Reino
Plantae
  
Plantae
  
Subreino
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Divisão
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Classe
Magnoliopsida
  
Magnoliopsida
  
Subclasse
Asteridae
  
Rosidae
  
Ordem
Dipsacales
  
Lamiales
  
Família
Adoxaceae
  
Oleaceae
  
Gênero
Sambucus
  
Olea
  
Espécies
S. nigra
  
O. europaea
  
Grupo genérico
Moschatel
  
Oliva