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Tangerina e Mirtilo

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,34 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

10,58 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,81 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

34,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

16,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,70 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

138,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,20 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,31 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

166,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,15 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

37,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

18,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

85,17 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,38 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

53,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

53,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

53,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

61,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

43,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

50,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

370,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Baga

Estação

Inverno
Verão

Variedades

Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Azul, Índigo

Dentro de Cor

Laranja
Branco-acinzentado

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Agridoce
Doce

Origem

Sudeste Asiático
América do Norte

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Poroso, Bem drenado

O pH do solo

6-7.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Estados Unidos da America

Outros países

Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia

Top do Importador

China
Estados Unidos da America

Top Exportador

Espanha
Chile

Nome científico

Nome botânico

Citrus reticulata
Vaccinium myrtillus

Sinônimo

Citrus clementina ou Citrus nobilis
Vaccinium corymbosum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Sapindales
Ericales

Família

Rutaceae
Ericaceae

Gênero

Citrus
Vaccinium

Espécies

C. reticulata
V. myrtillus

Grupo genérico

Citrino Fruta
Charneca