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Mandarine
Mandarine

Blaubeere
Blaubeere



ADD
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Mandarine
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Blaubeere

Mandarine und Blaubeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,34 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

10,58 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,81 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,70 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

138,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

10,20 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,31 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

166,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,15 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

37,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,17 G84,21 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,38 G0,24 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

53,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

43,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

50,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

370,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Beere

Jahreszeit

Winter
Sommer

Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange
Blau, Indigo

Innenfarbe

Orange
Gräulich-weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
Süß

Herkunft

Süd-Ost-Asien
Nordamerika

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
porös, Gut durchlässige

Boden-pH

6-7.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
Kalt

Fakten

Fakten über

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

-
ja

Spirituosen

-
ja

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen

Top Importeur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus reticulata
Vaccinium myrtillus

Synonym

Citrus clemen oder Citrus nobilis
Vaccinium corymbosum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Sapindales
Ericales

Familie

Rutaceae
Ericaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Vaccinium

Spezies

C. reticulata
V. myrtillus

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Heide