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Tomate vs Figo

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos

Efeitos colaterais

Azia
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

3,90 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,20 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

2,60 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,90 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,230,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

42,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,09 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

15,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

14,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,54 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

2 573,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

123,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,70 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

237,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,27 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

5,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

11,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,11 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

3,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

80,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

7,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

94,52 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

18,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

18,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

16,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

258,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

17,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

17,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

110,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Fruto legume
Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Verão, Inverno

Variedades

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo
Verde, Roxa, Vermelho

Dentro de Cor

Vermelho
Rosa

Forma

Redondo
Cônico

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Azedar, Doce
Doce

Origem

América Central, América do Sul
Ásia Ocidental

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Sandy loam
Argila, Calcário, Greda, Arenoso

O pH do solo

6-6.85-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso
Seco, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Turkey

Outros países

Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Nigéria
França

Top Exportador

Países Baixos
Turkey

Nome científico

Nome botânico

Solanum lycopersicum
Ficus carica

Sinônimo

Lycopersicon esculentum
Ficus Carica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Alismidae

Ordem

Solanales
Rosales

Família

Solanaceae
Moraceae

Gênero

Solanum
Ficus

Espécies

S. lycopersicum
Ficus carica

Grupo genérico

Erva-moura
Amoreira