Toranja e Goiaba
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria
Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
9,62 g
99+
14,30 g
30
Fibra
1,00 g
36
5,40 g
8
Açucar
Não disponível
8,90 g
30
Proteína
0,76 g
38
2,50 g
5
Proteína para Rácio Carb
0,08
18
0,18
9
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
Não disponível
31,00 mcg
16
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
28
0,07 mg
13
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
32
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg
99+
1,08 mg
7
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível
0,45 mg
6
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,11 mg
14
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível
49,00 mcg
3
Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg
12
228,30 mg
1
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
2,60 mcg
24
Licopeno
Não disponível
5 204,00 mcg
1
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
0,00 mcg
36
Choline
Não disponível
7,60 mg
13
Gordo
0,04 g
99+
0,95 g
7
Minerais
Potássio
216,00 mg
34
417,00 mg
10
Ferro
0,11 mg
99+
0,26 mg
39
Sódio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Cálcio
4,00 mg
99+
18,00 mg
23
Magnésio
6,00 mg
29
22,00 mg
11
Zinco
0,08 mg
25
0,23 mg
12
Fósforo
17,00 mg
28
40,00 mg
8
Manganês
0,02 mg
99+
0,15 mg
21
Cobre
0,05 mg
99+
0,23 mg
5
Selênio
Não disponível
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
Não disponível
112,00 mg
6
6s Omega
Não disponível
288,00 mg
5
Esteróis
Teor de água
89,10 g
14
80,80 g
99+
Cinza
0,50 g
26
1,40 g
5
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal
33
68,00 kcal
15
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
350,00 kcal
11
325,00 kcal
13
Calorias em Canned Form
Não disponível
57,00 kcal
19
Calorias em alimentos
Calorias no suco
43,00 kcal
34
55,00 kcal
25
Calorias em Jam
Não disponível
240,00 kcal
21
Calorias em Pie
290,00 kcal
22
340,00 kcal
11
Características
Tipo
Cítrico, Tropical
Fruto de árvore, Tropical
Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo
Verde, Rosa, Amarelo
Dentro de Cor
Amarelo cremoso
Branco
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Succulent
Crispy
Gosto
Suculento, Doce
Agridoce
Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia
América Central, México, América do Sul
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso
Greda, Rochoso, Arenoso
O pH do solo
5.5-6.5
4.5-7
Condições climáticas
Caloroso
Ensolarado
Fatos
Fatos sobre
- Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
- madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
- Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
- O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
- Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
- Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
China
Índia
Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Top do Importador
Europa
Canadá
Top Exportador
Estados Unidos da America
Índia
Nome científico
Nome botânico
Citrus maxima
Psidium guajava
Sinônimo
Citrus grandis
Não disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Sapindales
Myrtales
Família
Rutaceae
Myrtaceae
Gênero
Citrus
Psidium
Espécies
C. maxima
Psidium guajava
Grupo genérico
Citrino Fruta
Murta
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