Casa
Comparar Frutas


Toranja e Goiaba


Goiaba e Toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário  
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago  
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,62 g  
99+
14,30 g  
30

Fibra
1,00 g  
38
5,40 g  
8

Açucar
8,40 g  
39
8,90 g  
37

Proteína
0,76 g  
38
2,50 g  
5

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,18  
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
31,00 mcg  
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg  
34
0,45 mg  
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
14

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
49,00 mcg  
3

Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg  
12
228,30 mg  
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
5 204,00 mcg  
1

Luteína + Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Gordo
0,04 g  
99+
0,95 g  
7

Minerais
  
  

Potássio
216,00 mg  
34
417,00 mg  
10

Ferro
0,11 mg  
99+
0,26 mg  
39

Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Cálcio
4,00 mg  
99+
18,00 mg  
24

Magnésio
6,00 mg  
29
22,00 mg  
11

Zinco
0,08 mg  
25
0,23 mg  
12

Fósforo
17,00 mg  
28
40,00 mg  
8

Manganês
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
25

Cobre
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
5

Selênio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
112,00 mg  
6

6s Omega
30,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8

Teor de água
89,10 g  
16
80,80 g  
99+

Cinza
0,50 g  
27
1,40 g  
5

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
22

Calorias em fruta fresca sem casca
38,00 kcal  
39
68,00 kcal  
20

Calorias em congelado Form
38,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
19

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
325,00 kcal  
18

Calorias em Canned Form
38,00 kcal  
40
57,00 kcal  
29

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal  
35
55,00 kcal  
26

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
240,00 kcal  
21

Calorias em Pie
290,00 kcal  
24
340,00 kcal  
13

Características

Tipo
Cítrico, Tropical  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Todas as temporadas  
Todas as temporadas  

Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo  
Verde, Rosa, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Branco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Crispy  

Gosto
Suculento, Doce  
Agridoce  

Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia  
América Central, México, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso  
Greda, Rochoso, Arenoso  

O pH do solo
5.5-6.5  
4.5-7  

Condições climáticas
Caloroso  
Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Índia  

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia  

Top do Importador
Europa  
Canadá  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Índia  

Nome científico

Nome botânico
Citrus maxima  
Psidium guajava  

Sinônimo
Citrus grandis  
Psidium Guajava  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Myrtales  

Família
Rutaceae  
Myrtaceae  

Gênero
Citrus  
Psidium  

Espécies
C. maxima  
Psidium guajava  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Murta  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria