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Uva passa vs Fruta milagrosa Nutrição


Fruta milagrosa vs Uva passa Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
79,18 g   
1
Não disponível   

Fibra
3,70 g   
16
Não disponível   

Açucar
59,19 g   
2
Não disponível   

Proteína
3,07 g   
3
Não disponível   

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
Não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
Não disponível   

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
9
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg   
99+
1,33 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,78 mg   
13

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
11,10 mg   
5
Não disponível   

Gordo
0,46 g   
19
Não disponível   

Minerais
  
  

Potássio
749,00 mg   
2
Não disponível   

Ferro
1,88 mg   
6
Não disponível   

Sódio
11,00 mg   
9
Não disponível   

Cálcio
50,00 mg   
6
Não disponível   

Magnésio
32,00 mg   
4
Não disponível   

Zinco
0,22 mg   
13
Não disponível   

Fósforo
101,00 mg   
2
Não disponível   

Manganês
0,30 mg   
16
Não disponível   

Cobre
0,32 mg   
4
Não disponível   

Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
Não disponível   

6s Omega
29,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
15,43 g   
99+
Não disponível   

Cinza
1,85 g   
3
Não disponível   

Calorias >>
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