Acasă
Fructe si compara


Pepene Informații



Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături

recommeded pentru

Femeile gravide
da

Femeile care alăptează
da

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie
100 g

Carbohidrați
7,55 g 65

Fibră
0,40 g 43

Zahăr
6,20 g 54

Proteină
0,61 g 46

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08 18

vitamine

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg 20

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg 37

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg 57

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg 29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg 40

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg 32

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg 53

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg 44

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg 41

licopenul
4.532,00 mcg 2

luteina + zeaxantină
8,00 mcg 37

colină
4,10 mg 32

Gras
0,15 g 38

minerale

Potasiu
112,00 mg 65

Fier
0,24 mg 41

Sodiu
1,00 mg 20

Calciu
7,00 mg 39

Magneziu
10,00 mg 25

Zinc
0,10 mg 23

Fosfor
11,00 mg 35

Mangan
0,04 mg 54

Cupru
0,04 mg 44

Seleniu
0,40 mcg 13

Acizi grași

omega 3s
0,00 mg 42

6s omega
50,00 mg 33

sterol

fitosterol
2,00 mg 25

Continut de apa
91,45 g 7

Frasin
0,25 g 40

Calorii

Portie
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel
30,00 kcal 49

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal 47

Calorii în Forma congelate
30,00 kcal 48

Calorii în formă uscată
340,00 kcal 16

Calorii în conserve Forma
30,00 kcal 46

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc
30,00 kcal 40

Calorii în gem
252,00 kcal 18

Calorii în Pie
150,00 kcal 52

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene

Sezon
Vară

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan

seedless Varietatea
da

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb

în interior de culoare
roșu

Formă
Rundă

Textură
Crocant

Gust
Dulce

Origine
Africa de Sud

creste pe
Vita de vie

Cultivare

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat

pH-ul solului
6-6.8

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte

Fapte

Lucruri despre
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.

În Băuturi alcoolice

Vin
da

Bere
da

alcool
Nu

Cocktail-uri
da

producere

Producător de top
China

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top
Germania

Exportator de top
China

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus

Sinonim
Citrullus vulgaris

Clasificare

Domeniu
eukarya

regat
Plantae

Subregnul
Tracheobionta

diviziune
Magnoliophyta

Clasă
Magnoliopsida

Subclasă
Dillenhidae

Ordin
Cucurbitales

Familie
cucurbitacee

Gen
Citrullus

specie
C. lanatus

generic Group
Tărtăcuţă

rezumat >>
<< Clasificare

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut