Dovleac și Data
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor
Beneficii generale
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului
Alergie
Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi
Efecte secundare
boli de rinichi si vezica biliara
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
6,50 g
99+
75,03 g
2
Fibră
0,50 g
40
8,00 g
3
Zahăr
2,76 g
99+
63,35 g
1
Proteină
1,00 g
25
2,45 g
6
Proteine de la Carb Ratio
0,15
11
0,03
25
vitamine
Vitamina A (retinol)
426,00 mcg
1
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
21
0,05 mg
20
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg
8
0,07 mg
13
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg
25
1,27 mg
5
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg
13
0,59 mg
3
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg
28
0,17 mg
10
Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg
19
19,00 mcg
16
Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg
99+
0,40 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg
20
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg
29
2,70 mcg
23
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
75,00 mcg
18
colină
0,00 mg
32
6,30 mg
17
Gras
0,10 g
99+
0,39 g
22
minerale
Potasiu
340,00 mg
14
656,00 mg
3
Fier
0,80 mg
16
1,02 mg
12
Sodiu
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calciu
21,00 mg
21
39,00 mg
8
Magneziu
12,00 mg
23
43,00 mg
2
Zinc
0,32 mg
8
0,29 mg
9
Fosfor
44,00 mg
7
62,00 mg
4
Mangan
0,13 mg
26
0,26 mg
17
Cupru
0,00 mg
99+
0,21 mg
7
Seleniu
0,00 mcg
17
3,00 mcg
4
Acizi grași
omega 3s
82,22 mg
10
3,00 mg
35
6s omega
49,00 mg
33
16,00 mg
99+
sterol
fitosterol
0,00 mg
16
Nu e disponibil
Continut de apa
94,20 g
3
20,53 g
99+
Frasin
1,40 g
5
1,60 g
4
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
26,00 kcal
38
282,00 kcal
2
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal
23
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
290,00 kcal
18
Calorii în conserve Forma
34,00 kcal
24
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
46,00 kcal
32
461,00 kcal
1
Calorii în gem
130,00 kcal
35
384,00 kcal
2
Calorii în Pie
244,00 kcal
37
321,00 kcal
13
Caracteristici
Tip
bacă
Tropical
Sezon
toate anotimpurile
Arc, Vară
soiuri
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi
seedless Varietatea
da
Nu
Culoare
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb
Negru, Maro, roșu, Galben
în interior de culoare
cremoasă galben
Maro
Formă
Rundă
Oval
Textură
Fibros
Cărnos
Gust
cremoase, Moale, Dulce
Dulce
Origine
Mexic
Irak
creste pe
Vita de vie
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
argilos, Sandy humă, Bine drenat
Lut, Lut, Nisip
pH-ul solului
5.5-7.5
8-10
Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Fierbinte, Cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
Nu
Nu e disponibil
Bere
da
Nu e disponibil
alcool
da
Nu e disponibil
Cocktail-uri
da
Nu e disponibil
producere
Producător de top
China
Egipt
Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite
Importator de top
Statele Unite ale Americii
India
Exportator de top
China
Emiratele Arabe Unite
Nume stiintific
Denumirea botanică
Cucurbita maxima
Phoenix dactylifera
Sinonim
Dovlecel, Squash
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclasă
Dillenhidae
Arecidae
Ordin
Cucurbitales
Arecales
Familie
cucurbitacee
Arecaceae
Gen
Cucurbita
fenix
specie
Cucurbita mixta
P. dactylifera
generic Group
Nu e disponibil
palma
